tag:blogger.com,1999:blog-4743412695361757756.post4440968663082901661..comments2012-11-24T13:35:53.750-02:00Comments on Bonde dos Pontinhos: Unknownnoreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4743412695361757756.post-28027762476688695452011-08-21T11:26:11.728-03:002011-08-21T11:26:11.728-03:00Eu não fico aflitona não. Eu sei que se estiver fa...Eu não fico aflitona não. Eu sei que se estiver fazendo tudo direitinho não fico no zero absoluto de perda. E ah. Pra mim o lance é mais perder medidas e ficar mais durinha, eu me preocupo mais com isso atualmente do que com o ponteiro da balança. Mas vamos seguindo, vamos seguindo. :). https://www.blogger.com/profile/07380966997323229139noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4743412695361757756.post-63305750983706448182011-08-20T21:46:30.500-03:002011-08-20T21:46:30.500-03:00eu sempre digo que é melhor sair do que entrar. e ...eu sempre digo que é melhor sair do que entrar. e sempre dizem que a perda lenta de peso é que é efetiva.<br />eu também tenho perdido peso devagar, mas isso já deixou de me entristecer, ñ vou perder em 1 semana o que levei 7 anos para acumular, né?<br />beijos, Lu.Verônicahttps://www.blogger.com/profile/04229118419676154071noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4743412695361757756.post-61794735334620455512011-08-20T11:36:35.054-03:002011-08-20T11:36:35.054-03:00Fiz VP há muitos anos e entendi que o emagreciment...Fiz VP há muitos anos e entendi que o emagrecimento saudável é exatamente esse que está acontecendo contigo: gradativo e com qualidade. Isso varia de acordo com a quantidade de peso que falta a cada um perder. Eu precisava perder 5kg na época e me aborrecia com gente que perdia 5kg numa semana. Mas eram pessoas que estavam precisando perder 40! <br /><br />Levei 2 meses pra perder 5kg e foi muito difícil entender isso na época. Mudei totalmente a maneira como comia, mas o corpo reage no tempo dele. E, convenhamos, quem precisa perder tão pouco (5 ou 13, como é o seu caso) não é exatamente uma pessoa obesa. Os últimos kg são os mais difíceis de perder, porque é o detalhe que faz a diferença.<br /><br />A mudança de hábitos é o grande segredo. Parabéns e boa sorte!!Daniela do Carmohttps://www.blogger.com/profile/09610934162630238265noreply@blogger.com