Semana caótica com infelicidades, problemas domésticos, decepções profissionais. Comi algumas porcarias (biscoito), coisas engordativas (pão de queijo), tomei 2 copos de cerveja, jantei massa ao pesto. Em resumo, burlei todos os pontos e regras possíveis.
Ao me pesar hoje, percebei que perdi um pouco menos de 1 kg, mas acho que já estou no lucro. Bora criar coragem pra começar de novo semana que vem.
força, aí amiga. o jeito é persistir.
ResponderExcluire como eu digo, em questão de quilos a mais, antes fora do que dentro. \o/
Bora lá, levanta a poeira e dá a volta por cima! Todo dia é um recomeço! \o/ E como disse a Vê, antes fora que dentro! rs... =P
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